Mental-Training für Sportler

Fokussieren – Fühlen – Handeln

Erlebe durch das Pferd praktische und lebendige Reaktionen. Fühle durch den Spiegel Pferd deine verbesserte geistige Präsenz und Zentriertheit. Lerne Überdrucke zu vermeiden, denn es zählt nur das JETZT!

Inhalte

  • Standort- und Zielbesprechung
  • Einführung in die Pferdewelt
  • Situationen aus der Wettkampfpraxis erkennen und Aufgaben daraus ableiten
  • Umsetzung der Aufgaben durch Übungen am Pferd, begleitet durch den Trainer
  • Reflektieren

Preise

1 Lektion

Einzeltraining

ab CHF 70.-

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Wissenswertes rund um das Mental-Training